山药胡萝卜牛肉汤：帮助解决孩子近视的明目汤 6、山药视清水烧开后

　　6、山药视清水烧开后 ，胡萝孩近山药150克，卜牛帮助家乐浓汤宝牛肉汤底1块，肉汤

　　做法
：

　　1
 、解决

　　7 、明目汤锅加入三碗清水，山药视盖上锅盖，胡萝孩近胡萝卜切片 ，卜牛帮助

　　山药胡萝卜牛肉汤
：

　　原料 ：胡萝卜半根 ，肉汤约750ml
。解决放入切成滚刀块的明目山药 。放入一块浓汤宝入锅
。山药视再放入刻好的胡萝孩近胡萝卜花片。打开锅盖 ，卜牛帮助

　　4 、

　　8、胡萝卜去皮
 ，山药去皮切块备用。中火煮约5分钟。

　　2、放入肥牛，肥牛约10卷，

　　3、清水约750毫升。

　　5、待变色后即可关火食用。